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ayu maekawa
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【特技】会いたい人に会えて、やりたいことができる強運力こぶ             【特徴】ポジティブなわがままで自称「自己チュー」。まわりからはおっとりしていると見えるらしいが、自分大スキな典型的AB型で、新製品と限定品に弱いミーハー              【趣味】自分磨きと自己投資             【自己紹介】7歳の娘を持つワーキングマザー。おいしいものを食べることと自分磨きが大好き ハート セミナー受講フリークで新しい出会いにワクワクメロメロ北摂・阪神の地域情報紙シティライフの企画営業チーフ& キャリアShukaパーソナルブランディング・プロデューサー&ハッピーキャリアコーチ        【恋愛観】イケメン好き。誰からもカッコイイと言われる人に弱い。基本的に年下がいいな                【好きな芸能人】タッキー、福山
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【オオサカジンからのお知らせ】

2007年11月30日

真っ赤なスケジュール帳




以前お話しました、来年のスケジュール帳。
私スケジュール帳には結構ウルサイですよ。
なんてったって毎日使うものだし、
仕事もプライベートもメモもアイディアノートも
一冊で管理しているので
一年中肌身離さず持ってるんです。
それだけにあらゆる手帳を使ってきました。
大きさも種類も。

今年は佐々木かをりさんのアクションプランナー
去年と一昨年は和田裕美さんの手帳。
それまでは、システム手帳や
ザウルスなども・・・

でもどっか違うんだなあ
  
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2007年11月29日

楽して簡単に痩せれるダイエット法

明日から12月ですねー。
1年はやっ!
冬大好き。
おいしいものが食べれるし、楽しいお酒も飲めるし。

でもでも、
この時期は動かないし要注意ですね....
昔1週間に3キロ太ったことがありましてオドロキ
すでに忘年会が8つ!決まってます。
何とか対策をたてねば....

しかし根っからの無精者で飽き性なので
ダイエットには向かない性格なんですう。

そこで
楽して簡単に痩せれる方法があったら
教えてーって思ってたところ
  
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2007年11月27日

復活!『白い恋人』




北海道に行ってきたりかちゃんのお土産は
なんと!

売り切れ続出だという

「白い恋人」オドロキ


いやあ。おいしいですわあ。






話題の旭山動物園のお菓子もいただきました。
このデザインかわいいね。


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2007年11月24日

キラキラ輝く金閣寺




なぜか急に金閣寺が見たくなって
3連休で混み合う京都に行ってきました!

小学校の遠足以来かも?

おおっ!
ムチャキラキラしてましたよ。


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2007年11月23日

あったかい食べ物




最近めっきり寒くなったので
あったかい食べ物がいいですね。

特に鍋や汁物は、ぽかぽかとカラダが温もるので大好き♪
寒さには強いけど、冷え性なんですう。
こちらは、キャベツと豆腐のお味噌汁。

最近キャベツが特にお気に入りなのです。


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2007年11月21日

地球洗い隊

「おそうじしながら地球を洗おう!」をコンセプトに
活動されている
地球洗い隊の小山田さんにお会いしました。


最近地球は悲鳴をあげている....
異常気象で
夏が異常に暑かったり
冬が寒くなかったり
北極や南極では氷がどんどん溶けてるっていうし
このままではいけない...
私たちにできることは何だろう。

四季のある美しい国に生まれたのだから
守っていきたい。
でも一時的なことではなくて
ちっちゃいことでも
続けられることをしなくちゃ。

小山田さんは
「まずは自分に優しいことが大切」とおっしゃった。
そうですよね。
自分にも地球にも優しいことが
続けられること。

そこでご紹介いただいたのが
米ぬかからできたバイオの洗剤「とれるNO.1」
スプレーと粉末の「おためしセット」
これ一本で家中がキレイになるって言うので楽しみ。
早速今日から試してみようっと。



そして米ぬか全身ケア「あらた」のサンプルもいただいちゃいました。
これは、化粧品・歯磨き粉・シャンプー・にもなるそうです。
すごーい。

簡単でわかりやすいのも長続きするのに大事な要素ですよね。
使うたびにいいことしてるーって
感じれるのは幸せなことだと思う。






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2007年11月19日

伊勢名物『二軒茶屋餅』




おもちのお菓子が好きです。
あのふにゃーっとした感覚がたまんない。

羽二重餅!
吉備だんご!

いくつでも食べちゃう♪

お土産にもらった伊勢名物の「二軒茶屋餅」は初めてたべましたが
やわらかくて美味でしたあ。

あんこが苦手な私ですが、このあんこはまろやかでいけました。

伊勢に行ったら要チェックです。


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2007年11月18日

秋の公園

秋の公園は楽しい。
落ちてる葉っぱも絵になるしね。

ほらっ。



木もこーんな感じで色づいてます。



落ち葉も色とりどりでアートになってます。




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2007年11月17日

パンだー。パンやー。




今月もやってきました。出稿前の頑張り時期です。
「腹が減っては戦はできぬ」
という訳でありがたい差し入れでーす!
編集長いつもありがとうございます♪

今日はパン!
うーんいっぱいあります。
でもあっと言う間になくなるよ!


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2007年11月16日

トイプードル~私は犬派です




犬派?猫派?と言うけど
私は犬派です。

子どものときはマルチーズや雑種を飼ってました。
最近のお気に入りは
トイプードル!
可愛いですね。

今日
ゆらぎ鍼灸整骨院に打ち合わせにいったら
岡山さんちのトイプードルちゃんがいました!
きゃー可愛い。


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2007年11月15日

ダノンヨーグルト いちじくMIX




ダノン好きです。
いつもはプレーンですが
いただきものなのですが
今日はじめて、いちじくMIXを食べました。

最近美容にいいといって
いちじくブームなんだけど
実はいちじくは苦手なのだ....

でも食べてみました。

あっ!おいしい。
というか控えめないちじくで
ヨーグルトを引き立ててました。

お肌とお腹によさそうなコンビですよねっ!
みなさんもお試しあれ。



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2007年11月13日

白いクリスマスツリー




あっちもこっちもクリスマスツリーが登場してますね。
今日見かけたホテル日航茨木大阪の
真っ白なツリーはステキですよ。
いけてます。
キラキラして可愛いの。



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2007年11月12日

mayのシフォンケーキ




ランチの後についつい食べてしまうデザート♪
その中でもおすすめなのが、mayのシフォンケーキです。
シフォンは奥が深いですねえ。

ホットコーヒーとの相性もぴったりです!


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2007年11月11日

日曜日の夜に宿題をする娘




ぎりぎりになるとやる!
というよりも
ぎりぎりにならないと
やる気が起きないキョロキョロ

私と一緒です(^^ゞ
やっぱ親子だよねえ。


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2007年11月10日

モンブラン




子どものときはどちらかというと苦手だったのか
食べませんでした。
元々チョコや甘いものがあまり好きではなかったのです。

ところが!
大人になってからこの渦巻き?が
とても好きになりました。
食感がいいんですよねえ。
定番の栗以外にも
かぼちゃや紫芋など
最近は色でも楽しめるところが
いいんだよなあ。



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2007年11月09日

ハンバーグ




ハンバーグは子どもの時から好き。
食べるのはもちろんですが
つくるのもどろんこ遊びや粘土みたいで楽しいし♪

先日、明日香さんとランチした時の写真でーす。
チーズとハンバーグの相性は抜群ですよね!
こうやっていろんな食材とコラボできるのも
お気に入りのところなんですよね。
大根おろしでポン酢にすると和風だし
半熟タマゴやパインも!
すごいぞハンバーグメロメロ

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2007年11月08日

クリスマスツリー




いよいよ大好きな季節がやってきました。
京都駅の地下を歩いてると
もうクリスマスツリーが。
見てるだけでうっとり...
これから町のあちらこちらに出現するのですね。
楽しみ音符

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2007年11月07日

心理カウンセラー・野坂礼子さん





笑顔セラピーねっとの野坂礼子さんに
今日お会いしました。

笑顔とありがとうで人生が変わるという
笑顔セラピーを広めてらっしゃいます。
講演やセミナーで全国をとびまわてっる他
たくさん出版もされておられます。
20回以上の増刷で10万部以上!も
売れてるとかオドロキ

早速最新本の
「笑顔」と「ありがとう」の子育てを読んでみようと思います。


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2007年11月07日

アクセントは赤




赤が好きです。
でもさすがに全身真っ赤というわけにもいかず...
服装や持ち物には黒や茶色が多い私。

そこでちょこっと赤をとりいれてます。
一番簡単なのは
ネイル花まる
ここでアクセントの赤が登場でーす。


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2007年11月05日

ミスド




親子そろってミスド好きです。娘のお気に入りはエンゼルクリーム。
私はポンデリングです♪


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